Es ist der 7.8.Ein Tag vor meinem Geburtstag. Und ja – ich bin Löwe.Und ja – ich beobachte seit Jahren das sogenannte Löwenportal rund um den 8.8. mit großem Interesse. Man sagt, in dieser Zeit treffen Sonne und Sirius in einer besonderen Konstellation aufeinander.Man sagt, es sei energetisch kraftvoll.Man sagt, es öffne ein Tor für …
Reisen und persönlich wachsen
Nicht jede Reise führt in ein anderes Land. Manche führen zu dir selbst. Hier schreibe ich über Entwicklung, Zweifel, Neuanfänge, Manifestieren, Glaubenssätze und das Leben dazwischen. Wenn du spürst, dass Bewegung mehr bedeutet als Ortswechsel, findest du hier deinen Raum.
Besonderheiten und Rituale im Jahresverlauf: Rauhnächte
Wann ich das erste mal von den Rauhnächten hörte, kann ich gar nicht sagen. Ich würde fast behaupten, dieser Begriff schwingt schon seitdem ich denke mit in meinem Wortschatz. Leider schien er mir nur fast schon so normal, dass ich bis vor einigen Jahren nie hinterfragt habe, was es eigentlich damit auf sich hat. Das …
Die Arbeit mit Glaubenssätzen – Mein Weg zu einer Traum-Geburt
Überraschung! Jetzt gibt es mal ganz neue Themen hier auf dem Blog. Mich hat die Blogparade von www.herzens-mama.de (https://herzens-mama.de/blogparade-2022) so inspiriert auch meine Gedanken zum Thema Geburt zu teilen, gerade weil genau das sozusagen zweimal mein Leben verändert hat. Geburt tut weh. Das war mein fester Glaubenssatz.Nicht hinterfragt. Nicht geprüft. Einfach übernommen. Ich habe ihn …
Wie kann man sich im und nach dem Urlaub besser erholen?
Viele Menschen kommen aus dem Urlaub zurück und sagen: „Eigentlich brauche ich jetzt noch mal Urlaub.“ Wie kann das sein?Warum reisen wir eigentlich? Doch, um uns zu erholen – und dann fühlen wir uns danach trotzdem erschöpft? Als mich der WDR einmal spontan anrief und genau diese Frage stellte, begann ich darüber intensiver nachzudenken. Obwohl …
I do it my Way – mein persönlicher Lebensweg
Wenn ich heute auf mein Leben zurückblicke, sehe ich keine gerade Linie. Ich sehe Kurven.Abzweigungen.Umwege.Mutige Sprünge. Und ich sehe etwas anderes: Immer wieder erschien eine neue Treppe. Wie in Hogwarts.Du weißt schon – diese beweglichen Treppen, die plötzlich dort auftauchen, wo man sie braucht. Ich musste sie nur gehen. Dieser Beitrag beschreibt meinen Weg. Wer …
Wenn alles zu viel wird – 25 Wege, dein Nervensystem zu beruhigen und wieder Leichtigkeit in den Alltag zu bringen
Sonntagmorgen.Kaffee dampft.Und plötzlich merkst du: Dein Kopf ist schon wieder voll. Zu viele Themen.Zu viele Meinungen.Zu viele Reize. Manchmal ist es nicht ein bestimmtes Ereignis, das uns stresst.Es ist dieses Dauerrauschen. Dieses latente „Zu viel“. Und genau hier kommt dein Nervensystem ins Spiel. Auch zu viele Entscheidungen und Informationsflut können Grund für deine andauernde Erschöpfung …
Leichtes Gepäck – Was du wirklich für deine Lebensreise brauchst
„Ich packe meinen Koffer…“ Ein harmloses Kinderspiel.Und gleichzeitig eine ziemlich treffende Metapher für unser Leben. Denn genau das tun wir die ganze Zeit:Wir packen. Ausbildungen.Erwartungen.Sicherheiten.Absicherungen.Pläne.Glaubenssätze.Meinungen anderer. Und wundern uns irgendwann, warum sich alles so schwer anfühlt. Das „Und-dann“-Prinzip Viele Leben verlaufen nach demselben Muster: Ich muss erst noch …Und dann beginnt mein richtiges Leben. Noch …
It’s just me myself and I – Die wichtigste Beziehung meines Lebens
Es gibt eine Beziehung, die dein ganzes Leben lang bestehen bleibt. Du kannst sie nicht kündigen.Du kannst sie nicht verlassen.Du kannst sie nicht austauschen. Die Beziehung zu dir selbst. Und trotzdem behandeln viele Menschen sie, als wäre sie nebensächlich. Wir kümmern uns um unsere Arbeit.Um unsere Familie.Um unsere Verpflichtungen. Aber um uns selbst? Oft erst …
Der Wald – mein neuer Lieblingsort
Der Wald war für mich lange nur ein Durchgangsort.Ein Ort zum Spazierengehen vielleicht – aber kein Ort, an dem ich wirklich sein wollte. Mein Herz gehörte immer dem Meer. Doch irgendwann habe ich entdeckt, dass der Wald etwas kann, was das Meer nur selten schafft: Er holt dich zurück zu dir selbst. Still.Ohne Wellen.Ohne Horizont. …
Dem Zauber von Urlaub auf der Spur – Warum wir uns im Urlaub so gut fühlen
Ich habe über Pfingsten etwas Interessantes bemerkt. Mehrmals fiel der Satz: „Fast wie Urlaub.“ Und plötzlich stellte sich eine spannende Frage: Was genau macht eigentlich dieses Gefühl aus? Ist es wirklich der Strand?Die Palmen?Oder der Flug in ein anderes Land? Oder sind es ganz andere Dinge, die wir mit Urlaub verbinden? Urlaub ist eigentlich ein …










