In der Kategorie „Reise zu dir selbst“ findest du alle Beiträge über Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Spiritualität und Transformation des eigenen Lebens. Da ich selber im Coaching am liebsten mit Hilfe der Hypnose tätig bin, erfährst du hier wichtige Insights rund um meine Lieblingsthemen.
Wann ich das erste mal von den Rauhnächten hörte, kann ich gar nicht sagen. Ich würde fast behaupten, dieser Begriff schwingt schon seitdem ich denke mit in meinem Wortschatz. Leider schien er mir nur fast schon so normal, dass ich bis vor einigen Jahren nie hinterfragt habe, was es eigentlich damit auf sich hat. Das …
Überraschung! Jetzt gibt es mal ganz neue Themen hier auf dem Blog. Mich hat die Blogparade von www.herzens-mama.de (https://herzens-mama.de/blogparade-2022) so inspiriert auch meine Gedanken zum Thema Geburt zu teilen, gerade weil genau das sozusagen zweimal mein Leben verändert hat. Auch, weil nach jeder Geburt ein neues Menschlein in unser Leben als Familie getreten ist und …
Meine Geschichte, mein Lebensweg, hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin. Daher finde ich es auch super wichtig sie hier neben der Über mich Seite, auch auf dem Blog anzureißen, um meine Hintergründe, Meinungen und Entscheidungen fassbarer zu machen. Alles begann 1986 irgendwo im Nirgendwo Als ganz kleines Kind hasste ich den …
„ESSEN ändert alles“, „Die Gesundheit beginnt im Darm“ und „Du bist was du isst“, sind sicherlich Aussagen, die dir bekannt vorkommen. Ich beschäftige mich seit fünf Jahren intensiv mit meiner Ernährung und möchte noch in den Topf werfen „Nichts an Ernährung ist leicht!“ – so schwebte der Glaubenssatz zumindest anfangs in meinem Kopf, aber ich …
… und nehme mit: Jeder kennt dieses berühmte Spiel aus Kindheitstagen, doch was hat es mit dem Koffer packen wirklich auf sich. Wie packst du deinen Koffer und wie wichtig ist der Inhalt für die Reise eigentlich? Dieser Beitrag soll dir eine Idee für mehr Leichtigkeit und Achtsamkeit bringen, dich inspirieren und zum Nachdenken anregen. …
Ich bin für mein Leben verantwortlich, ich bin die wichtigste Person in meinem Leben, ich liebe und achte mich, denn ich bin es mir wert… Egoistisch? Ganz und gar nicht – nur realistisch! Was soll das mit der me-Time? Es ist auf alle Bereiche im Leben anwendbar: Mir selbst muss es gut gehen, denn ich …
Wer meinen Blog schon eine Weile verfolgt, weiß vielleicht dass ich mir sehr viele Gedanken über das Reisen mache. Nicht nur wegen Corona, ich suche schon länger nach Antworten auf die Fragen: „Was ist Fernweh?„, „Was ist das Besondere am Urlaub?“ und „Wie können wir bewusst und achtsam mit uns, anderen Menschen und der Natur …
Genau jetzt, wo viele Menschen den Urlaub im eigenen Land planen, Hotspots jedoch gnadenlos überfüllt sind, Destination explizit um das „Zu Hause bleiben“ bitten, weil altbekannte und beliebte Orte Deutschlands aus allen Nähten platzen, möchte ich euch das Naherholungsgebiet Wald ans Herz legen. Was hat es mit dem Wald auf sich, warum kann der Aufenthalt …
Ich habe es mir über Pfingsten so richtig gut gehen lassen. So oft fiel an diesem Wochenende der kurze Satz „fast wie Urlaub…„. Heute fühlt es sich tatsächlich an, als käme ich aus dem Kurzurlaub wieder. Ich befasse mich ja schon lange damit, wie man sich den Urlaub nach Hause holen kann, wie man die …
Reisen sind gerade nicht so gefragt, oder? Dass ich in einer Branche arbeite, die nicht wirklich krisentauglich ist, spukte mir schon seit der Beendigung meines Tourismus-Management Studiums im Kopf herum. Aber was soll schon passieren habe ich mir gesagt. Als Kind der 80iger habe ich nie eine wirkliche Krise mitgemacht und konnte mir bis zu …
